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A caminhada pode ser substituída por um aparelho?

A caminhada pode ser substituída por um aparelho?

A plataforma SmartWalk promete reduzir riscos de osteoporose, diabetes tipo II e complicações cardíacas apenas com estímulos mecânicos no corpo
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A caminhada é considerada um dos exercícios físicos mais benéficos para a saúde e sua prática fácil sempre é um ponto positivo. Um engenheiro, no entanto, parou para pensar: e se fosse possível ficar parado, assistindo à televisão, e ainda assim ter resultados iguais ou mesmo melhores?

De seu questionamento nasceu o SmartWalk, uma plataforma que estimula o corpo através de vibrações mecânicas. Elvis Silva, engenheiro elétrico, garante que quinze minutos diários em cima do aparelho são suficientes para sentir os efeitos, como o auxílio à prevenção da osteoporose, da diabetes tipo II e de complicações cardíacas.

Segundo o criador, a explicação é simples: o corpo humano possui células-tronco adultas que, influenciadas pela estimulação mecânica, fazem com que as massas óssea e muscular aumentem – prevenindo a osteoporose -, além de diminuírem a quantidade de gordura corporal – evitando diabetes tipo II e problemas do coração.

Outros benefícios são a diminuição de dores musculares, desobstrução nasal e a melhoria da circulação sanguínea. ?A estimulação mecânica de baixa intensidade é muito mais eficiente do que o exercício comum?, garante o fundador, que desenvolveu a ideia ao longo de cinco anos.

O equipamento gera mais de 1.600 vibrações por minuto ? cada uma com a mesma intensidade de um passo (em uma caminhada regular são dados cerca de 120 passos por minuto). Para usar, basta subir descalço em cima do aparelho e ligá-lo. Quanto mais ereta a postura, melhores os resultados alcançados.

A SmartWalk tem baixa intensidade e alta frequência, níveis considerados ideais. ?O que existe no mercado brasileiro até agora são equipamentos com alta intensidade, em desacordo com a norma internacional ISO 2631, e que oferecem riscos à saúde?, explica Silva.

Lançada no final de 2012, o dispositivo é fabricada no Brasil pela empresa SmartKopf e pode ser comprada online por R$ 497. O cliente tem 30 dias para testar e, se não ficar satisfeito, o valor pago é devolvido integralmente. ?Conseguimos um índice de satisfação de 97%?, comemora o engenheiro.

O aparelho é recomendado para todas as idades – menores de 12 anos e pessoas com problemas de saúde devem ter aconselhamento médico antes de iniciarem o uso. As expectativas da nova empresa são de fechar 2015 com faturamento global acima de R$ 2 milhões, com o início das operações na Europa ainda neste semestre.

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